Periksa Tekanan Darah Minimal Sekali Dalam Sebulan

Jakarta – Cek kesehatan sejak dini sangat penting. Ini menjadi salah satu cara untuk pencegahan penyakit seperti memeriksa tekanan darah.

Menurut dr. Lily Sriwahyuni Sulistyowati, MM Direktur Penyakit Tidak Menular sekurang – kurangnya sebulan sekali melakukan cek kesehatan terutama untuk mengetahui tekanan darah. Hal ini agar meningkatkan self awareness di setiap masyarakat. Dengan begitu, masyarakat mengetahui sejak awal keadaan kesehatan di dalam tubuhnya.

“Kalau untuk gula darah atau kolesterol bisa enam bulan atau satu tahun. Kalau untuk tekanan darah itu harus sebulan sekali,” kata dr. Lily Sriwahyuni Sulistyowati, MM Direktur Penyakit Tidak Menular saat ditemui di kantor P2PL Kementerian Kesehatan, Jakarta, Senin (16/05/2016).

Tidak hanya tekanan darah, kolesterol, dan kadar gula darah yang patut diperiksa sejak dini secara rutin. Mengukur berat badan dan lingkar perut pun sangat penting. Hal ini untuk menghindari bahaya dari risiko obesitas.

“Kalau untuk wanita kurang dari 80 cm, sedangkan untuk pria kurang dari 90,” tambahnya.

Sumber:

http://gayahidup.inilah.com/read/detail/2295807/periksa-tekanan-darah-minimal-sekali-dalam-sebulan

Share This:

Baca juga:  Hujan-Hujanan? Tetap Seru dan Sehat. Tidak Ada Alasan Untuk Berhenti Bahagia.

Dini Hidayati

Hanya seorang gadis kecil penyuka buku, jalan-jalan, dan makan

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *