Dampak Buruk Stres Terhadap Otak

Dampak Buruk Stres Terhadap Otak –  Dewasa ini kebiasaan setress memang telah menjadi bagian yang tak terpisahkan dalam kehidupan manusi pada umumnya,ada banyak faktor yang menyebabkan kenapa seseorang mudah setress baik itu karena tekananan hidup yang meningkat, kurangnya sosialisi, serta kurang percaya diri dalam menghadpi segala sesuatu, bahkan lebih dari itu saking seringnya mengalami setress, mereka cenderung tidak menyadari bahwa mereka sedang mengalami setress, pada dasarnya setress juga dapat di indikasikan seperti sakit kepala secara spontan,memiliki mood yang jelek , atau bahkan cepat marah tanpa alasan, oleh sebab itu jika anda memiliki gejala-gejala seperti diatas, alangkah baiknya jika anda mewaspadainya

Ada banyak sekali dampak buruk stress terhadapa otak dan juga terhadap kesehatan, selain dapat menyebabkan serangan jantung, gejala setress juga dapat mengakibatkan pikun dan juga daya ingat pada otak mereka menurun secara stagnan, nah jika anda ingin mengetahui lebih lanjut tentang dampak buruk setress terhadap otak dan kesehatan, mungkin tidak ada salahnya jika anda menyimak baik-baik penjelasan kami di bawah ini.

Dampak Buruk Stres Terhadap Otak

Stres Melemahkan Daya Ingat
Secara umum jika anda memiliki kebiasaan setress, alangkah baiknya jika anda mewaspadainya, sebab selain dapat merugikan kesehatan, umumnya kebiasaan stress juga dapat melemahkan kognitif atau daya ingat seseorang, hal ini disebabkan karena tingkat saraf glukokortikoid dalam orak meningkat dan hal ini dapat menyebabkan seseorang yang cenderung memiliki kebiasaan setress cenderung memiliki daya ingat yang sangat lemah, ada banyak faktor kenapa setrees dapat melemahkan daya ingat seseorang, menurut beberapa penelitian menunjukan bahwa seseorang yang memiliki kebiasaan setress mengakibatkan ujung saraf pada otak mereka mengalami kesulitan untuk berkomunikasi dengan sel-sel otak yang baru, selain itu juga setress dapat menyulitkan saraf otak seseorang dalam mengirimkan informasi kepada bagian lain, sehingga menyebabkan kehilangan ingatan dalam jangka pendek, oleh sebab itu agar ingatan anda selalu sehat alangkah baiknya jika anda menghindari gaya hidup yang dapat menyebabkan setress berkepanjangan

Stres Menyebabkan Penyusutan Otak

Selain dapat melemahkan daya ingat, para ahli menyatakan bahwa seseorang yang kerap kali memiliki kebiasaan setress cenderung menyebabkan penyusutan pada otak mereka, hal ini dikarenakan pada kondisi stress akan dapat menyebabkan komposisi otak akan menyusut, dan juga menbuat daerah hippocampus otak menyusut dalam beberapa tempo, umumnya hal ini dapat terjadi pada seseorang yang telah mengalami kecelekaan hebat atau mengalami trauma mendalam, jika tidak diobati bukan tidak mungkin jika mereka akan mengalami hilang ingatan dan juga dapat menyebabkan penyakit Azhimer

Baca juga:  Tips Cara Menghilangkan Bekas Jerawat

Stres Membuat Saraf Otak Terjepit
Dampak buruk setress terhadapa otak yang terakhir ialah dapat membuat saraf otak terjepit, seseorang yang sibuk dan memiliki tugas banyak dari kantor atau sekolah, lebih mungkin membuat orang tsb mudah mengalami kondisi stres. Lebih dari itu stres juga dapat mengurangi sirkulasi darah di otak secara instan dalam waktu yang singkat, sehingga dapat cenderung meningkatkan resiko menderita stroke pada otak mereka. Hal ini mengakibatkan Saraf pembuluh darah pada otak akan mulai mengalami penyusutan atau terjepit secara bersamaan. Jika hal ini terjadi, maka akan dapat menghalangi pasokan darah, nutrisi serta oksigen ke otak serta menghambat kemampuan otak untuk menyembuhkan dirinya sendiri dengan lebih cepat.

Mungkin hanya itu penjelasan kami mengenai dampak buruk setress terhadap otak, semoga penjelasan kami diatas dapat berguna bagi pembaca sekalian, semoga bermanfaat.

Share This:

Lalu Razieb Ariaharfi

Asli Lombok dan suka makanan pedas. Bisa dihubungi lewat twitter @lalurazieb_azie, email laluazie@gmail.com, atau mungkin bisa berkunjung ke blog pribadinya di www.pena-azie.id

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *