Bahaya, Ngemil Di Kantor Tingkatkan Obesitas

New Delhi – Sebuah studi baru menunjukkan bahwa mengkonsumsi makanan ringan yang tidak sehat bisa menyebabkan penambahan berat badan.

Mengutip dari zeenews, Senin (16/05/2016), terlalu sering konsumsi makanan ringan di tempat kerja cenderung untuk meningkatkan perilaku konsumsi sehingga menyebabkan kenaikan berat badan. Banyak perusahaan menyediakan makanan dan minuman gratis untuk mendorong produktivitas karyawan. Namun, ngemil yang tidak sehat dapat menyebabkan epidemi obesitas di kantor.

Temuan menunjukkan kedekatan makanan ringan untuk minuman gratis dapat meningkatkan konsumsi. Semakin dekat dengan makanan ringan dan minuman, semakin banyak orang cenderung untuk makan.

Sedikit mengejutkan karena tambahan jarak antara makanan ringan dan minuman menghasilkan perubahan yang signifikan dalam frekuensi ngemil,” kata pemimpin penelitian Ernest Baskin, pakar perilaku konsumen dan profesor di Universitas Saint Joseph di AS.

Kemudian, perilaku ngemil juga ditemukan lebih banyak pada pria dibandingkan dengan wanita.

Sumber:

http://gayahidup.inilah.com/read/detail/2295672/bahaya-ngemil-di-kantor-tingkatkan-obesitas

Share This:

Baca juga:  4 Bahan Alami yang Efektif Kendalikan Alergi Kulit

Dini Hidayati

Hanya seorang gadis kecil penyuka buku, jalan-jalan, dan makan

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *